Contro ogni strategia SEO, pochissime parole introduttive, perché in questa raccolta saranno gli speaker Ted a parlarvi. Ecco qui la mia classifica di Ted Talks preferite di questo mese, divise per argomento (tutti molto utili per chi in questo periodo si sente un po’ frastornat*, dopo un anno di smartworking, piani stravolti, cambi di rotta e via dicendo).

Vi lascio alla mia playlist, buona visione e buon ascolto.

Giulia

Topic: Ansiella

Come mantenere la calma, quando sai che potresti stressarti?

Superare l’ansia

Spezzare il loop dell’ansia (Si è capito? Ho spesso l’ansia)

Sii il guerriero/la guerriera

Topic: muovi le chiappe

Il cervello cambia se le muovi, infatti.

(La sezione è breve, perché qui vi bastano 10 minuti di motivazione, poi voglio vedervi con la tutina e la fascetta in fronte, pronti per una bella power walk)

Topic: autosabotaggio & friends

Una delle mie preferite, di sempre, non solo per il mese di maggio

Te la canti e te la suoni, si dice così? Ecco:

Questa è perfetta sotto ogni punto di vista, ed è un’ottima scusa per rimandare le cose importanti, giuro.

“Defensive failure” e “productive failure“

Sulle cattive abitudini e su come modificarle

Topic: Instagram è un buco nero?

Social media e salute mentale

I social ti stanno rovinando la vita? Soggettivo ma probabile

Sull’argomento, ho anche scritto questo post.

Topic: l’arte di essere fragili e l’arte di chiedere

Da integrare con lettura del suo libro “L’arte di essere fragili“*, per cambiare opinione su Leopardi (e forse anche su voi stess*), garantisco.

Da integrare con la lettura del suo libro “The art of asking“*, già che ci siete.

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